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TERMOGÊNICO

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O QUE É TERMOGÊNICO?

Também conhecidos como queimador de gorduras, eles transformam as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação, em energia, procurando deixar o metabolismo sempre acelerado, promovendo uma queima calórica maior ao longo do dia.

QUAIS OS BENEFÍCIOS DO TERMOGÊNICO?

Além da sua principal função de perda de peso, ele oferece outros benefícios para o organismo tornando o processo de emagrecimento mais eficaz. Seus principais benefícios são: Redução do Apetite, Favorecimento do Metabolismo, Mais Energia e Performance e Definição da Massa Muscular.

QUAL FUNÇÃO DO TERMOGÊNICO NO TREINO?

Alguns podem conter cafeína, que estimula o Sistema Nervoso Central e estimula a produção de energia pela queima da gordura corporal, fazendo assim que tenha mais desempenho nos treinos, evitando a fadiga. Como ele estimula o sistema nervoso central, ele aumenta o estado de alerta, e promove melhor funcionamento cardiovascular e contração muscular, fazendo com que consiga pegar mais peso, sentido menos cansaço e obtenho a melhor performance.

CONSUMO DE TERMOGÊNICO

A principal dica é consumir o termogênico algum tempo antes das refeições, já que o mesmo reduz o apetite. Sempre é recomendado seguir as instruções do fabricante e nunca consumir mais do que o recomendado. É importante citar o uso dos termogênicos, ou seja, não utilizar por longo período sem interrupção, e sim fazer uma parada de 1 ou 2 semanas para que o corpo se recupere dos efeitos do termogênico. Consuma sempre a quantidade certa de proteínas para que a massa muscular se mantenha.

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TERMOGÊNICO NO PRÉ-TREINO

Uma das grandes dúvidas de quem está começando e até mesmo de profissionais, é sobre a diferença do Termogênico e do Pré-Treino. A Resposta é que os 2 se complementam, tendo em vista que o Pré-Treino tem como objetivo ( Energia e Gás, Mais Intensidade, Foco nos Treinos e Aumento de performance ) e o Termogênico ( Queima de Gordura e Acelera o Metabolismo ) logo os 2 podem ser usados para o mesmo objetivo, seguindo sempre as recomendações de profissionais e dos fabricantes.

COMO FUNCIONA A CAFEÍNA?

A cafeína estimula a termogênese, que é uma maneira de o seu corpo gerar calor e energia. Como o efeito termogênico gera calor, a termogênese queima calorias. Além de ter um efeito termogênico, a cafeína reduz o apetite. A cafeína é segura para a maioria das pessoas quando consumida com moderação.

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