BCAA 6:1:1 EM PÓ Pote 150 gramas

BCAA 6:1:1 EM PÓ Pote 150 gramas
BCAA 6:1:1 EM PÓ Pote 150 gramas
Código: 14

Marca: Iron Fight Referência: IFS0003_0000


Por:
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Uma fonte pura de energia

e de recuperação muscular​

 

Os principais benefícios do BCAA são:

 

Transportar nitrogênio para os músculos
Estimular a produção de insulina
Proporcionar energia
Recuperar os músculos pós-treino
Potencializar o treino e a hipertrofia
Auxiliar na dieta
Aumentar o desempenho
Queimar gorduras
​​Reduzir a fadiga

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O QUE É BCAA 6:1:1?

O código “6:1:1” do produto nada mais é do que a proporção de leucina, valina e isoleucina (respectivamente). O que quer dizer que, para cada 6 partes de leucina há apenas 1 parte de valina e 1 de isoleucina. Por isso, essa versão do suplemento é ainda mais querida por aqueles que desejam grandes resultados no desenvolvimento dos músculos.

BCAA 6:1:1 PARA QUE SERVE?

Transportar nitrogênio para os músculos
Estimular a produção de insulina
Ajuda a minimizar os danos nos músculos durante os treinos
Maior energia aos músculos durante atividade física
Evita a fadiga
Aumento no desenvolvimento de massa muscular

BCAA 6:1:1: BOM PARA QUAIS OBJETIVOS?

Ganho de massa muscular
Maior energia durante o treino
Emagrecimento de forma saudável 
Queima de gordura

BCAA 6:1:1 BENEFÍCIOS

Ganho de massa muscular
Maior energia durante o treino
Emagrecimento de forma saudável 
Queima de gordura

BCAA 6:1:1 COMO TOMAR?

De início, já é importante informar que a marca recomenda o consumo de 5 gramas diárias, dissolvidas em 100ml de água ou bebida de sua preferência. Ainda assim, você deve consultar um médico nutricionista para analisar suas necessidades bem como os objetivos que deseja alcançar e, dessa forma, adequar a dosagem.

 

MELHORES HORÁRIOS PARA CONSUMO DO BCAA

AO ACORDAR:
Depois de passar horas em jejum, é importante dar uma fonte de energia de rápida absorção para o organismo, principalmente se você treina já pela manhã. 
ANTES DO TREINO:
Tomar o suplemento antes do treino é uma ótima forma de aumentar as reservas de energia e, por isso, ter um desempenho melhor ao longo dos exercícios. 
DEPOIS DO TREINO:
Por outro lado, depois do treino os músculos já utilizaram praticamente toda a reserva de energia que estava disponível no organismo e, devido a isso, estarão necessitando urgentemente de mais nutrientes.

PRODUTOS QUE PODEM ACOMPANHAR BCAA

Os BCAAs são aminoácidos essenciais de cadeia ramificada que possuem uma grande importância na melhoria da síntese proteica e diminuição da fadiga durante os treinos.

Por isso, ter uma dieta equilibrada e rica desses aminoácidos pode ser uma ótima opção para quem precisa alcançar os objetivos de forma mais rápida. Confira abaixo a lista de alimentos ricos em BCAAs: Soja, feijão branco, lentilha, grão de bico, atum, frango, carne bovina, salmão, gema de ovo, amêndoas, aveia, arroz, entre outros. 

BCAA FUNCIONA SEM EXERCÍCIOS FÍSICOS?

O uso de suplementos é um assunto que sempre gera muitos questionamentos por parte de quem pratica atividades físicas; e com o BCAA não é diferente. 
Esses aminoácidos podem sim enriquecer a alimentação, mas seus maiores resultados são vistos quando a suplementação é associada à prática de exercícios. Isso acontece por dois motivos: 
1. A movimentação do corpo durante os exercícios aumenta a circulação sanguínea, o que faz com que os aminoácidos sejam rapidamente transportados para os músculos; 
2. É no final dos treinos onde surgem as janelas de absorção – período em que a absorção de nutrientes está muito maior do que o habitual, devido à utilização prévia das reservas de energia.

 

BCAA 6:1:1

 

BCAA 6:1:1

 

 

 

 

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  • Gênero: Unissex
  • Lactose: sem lactose
  • Tipo: misto
  • Indicado para Exercícios Físicos: Indicado para Exercícios Físicos
  • Tamanho da Camiseta: Até 1KG

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